100 г: эн.цен. 22 кКал, белки - 2,65, жиры 0, углеводы 7,85
Квашеная капуста - доступный и недорогой источник аскорбиновой кислоты. А в сочетании с небольшим количеством нерафинированного растительного масла и небольшой порцией рубленого лука - получается настоящая «витмаинная бомба».
Такой простой, на первый взгляд, салатик способен:
- укрепить иммунитет
- активизировать обменные процессы
- снизить уровень холестерина
- повысить стрессоустойчивость организма
- стимулировать работу сердечной мышцы
